-

Frukost: 1dl frusna hallon+1dl kesella med smak av hallon + 1 glas proviva.

Lunch: 1 varma koppen + keso med nötter/bär.

Middag: Kycklingsallad!

+ några koppar kaffe!

Träning: Promenad 45min. Jogga+PW ca 30 min. situps&benövningar.

Ska väga mig på söndag och se om det går neråt!

2011-11-30 @ 17:35:27 Dagens nyttiga Permalink

Kommentarer

Trackback